从新/心出发

最近放松了一阵子，本人郑重宣布：
从今天开始：2009/08/04 星期二
是时候减肥了。因为之前很多未完成的东西为完成，结果就吃很多乱七八遭的东西。
从今天起，没有巧克力，没有薯片，没有肉，没有鸡蛋，没有豆浆。。
但是，这个礼拜，阿爸买了菜心，绿藻麦片，苏打饼，米粉还有三粒红苹果。。。
就因为这样，前几个礼拜我发短讯给阿面，希望他帮我，因为我真的吃很多东西。。。量大到好像一餐食3人份的。。
所以，我要每一天吃过什么来都要记录。。。阿面，谢谢你哦，现在好像已经变回以前的PATTERNS LIAO.
今天合了很多水，一直跑厕所，吃了几颗枣，喝了一杯热可可无糖无奶。。。
好了，现在7点了，我要去炒菜了。。。
菜心4把，蒜米，油。
好了，我要戒掉饭（尽量少）maggie noodle,调味料，面包，全部尽量少。。。。
原来爸爸妈妈阿姨弟弟当初的肥婆肥婆是对的。。。
因为一肥就觉得怪怪的，因为很容易累，注意力会不集中。。。
酱的吃法，如果下个sem不瘦下来的话，就真的妖寿。。iiiaauuu shiu....因为我已经答应虾面的承诺，还有不知道啊面还记不记得，如果真的成功，他说都时候会依状况买东西送我，卡卡。
因为我讲到做到。